杏,罐头,水包,与皮肤,固体和液体

每 100 克

水 (克 )92.36
热量 (大卡 )27.0
热量 (千焦 )113.0
蛋白质 (克 )0.71
总脂肪 (克 )0.16
灰份 (克 )0.38
碳水化合物 (克 )6.39
总膳食纤维 (克 )1.6
总糖 (克 )4.79
钙 (毫克 )8.0
铁 (毫克 )0.32
镁 (毫克 )7.0
磷 (毫克 )13.0
钾 (毫克 )192.0
钠 (毫克 )3.0
锌 (毫克 )0.11
铜 (毫克 )0.082
锰 (毫克 )0.053
硒 (微克 )0.1
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )3.4
硫胺素 (毫克 )0.021
核黄素 (毫克 )0.023
烟酸 (毫克 )0.395
泛酸 (毫克 )0.092
维生素B-6 (毫克 )0.054
总叶酸 (微克 )2.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )2.0
叶酸, DFE (微克 )2.0
总胆碱 (毫克 )1.8
维生素B - 12 (微克 )0.0
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )98.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )1170.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )11.0
维生素A , IU (IU )1959.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )26.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.6
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )2.2
总饱和脂肪酸 (克 )0.011
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.0
16:0 (克 )0.01
18:0 (克 )0.001
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.069
16:1未分化 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )0.069
20:1 (克 )0.0
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.031
18:2未分化 (克 )0.031
18:3未分化 (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )0.0
色氨酸 (克 )0.013
苏氨酸 (克 )0.026
异亮氨酸 (克 )0.022
亮氨酸 (克 )0.042
赖氨酸 (克 )0.049
蛋氨酸 (克 )0.004
胱氨酸 (克 )0.002
苯丙氨酸 (克 )0.03
酪氨酸 (克 )0.017
缬氨酸 (克 )0.026
精氨酸 (克 )0.028
组氨酸 (克 )0.012
丙氨酸 (克 )0.035
天门冬氨酸 (克 )0.163
谷氨酸 (克 )0.072
甘氨酸 (克 )0.022
脯氨酸 (克 )0.043
丝氨酸 (克 )0.041
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0